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Die drei besten Fatburner mit wissenschaftlich bewiesener Wirkung
Fatburner lassen sich bei richtiger Anwendung wirkungsvoll in die Diät einbinden. Die aggressive Werbung hinter einigen Produkten versprechen eine Fettverbrennung ohne Sport und ausgewogener Ernährung. Aus biologischer Sicht ist eine automatische Verbrennung ohne eigene Leistung nur bedingt möglich. Vielmehr konzentrieren sich die Produkte beim Abnehmen auf einen besseren Stoffwechsel. Der Appetit lässt sich durch natürliche Inhaltsstoffe senken.
Ich zeige dir meine Top 3 Produkte mit Inhaltsstoffen, die aus rein wissenschaftlicher Sicht dein Gewicht reduzieren können.
1. Gym Nutrition Premium L Carnitin 3000
Das Produkt der Marke Gym Nutrition besticht durch die veganen Inhaltsstoffe. Der Reis-Extrakt dient als Füllmenge und wird vom Körper als Kohlenhydrate verbrannt. Die Weinsäure (L+) kommt in der Natur vor und bietet einen hohen Reinheitsgrad. Dieser Wirkstoff erzielt eine schnellere Aufnahme von L-Carnitin, der Hauptwirkstoff des Produktes. L-Carnitin stellt die Energie für die Muskeln bereit und regt die Mitochondrien an. Die Anzahl der Mitochondrien wird durch regelmäßiges Ausdauertraining erhöht. Du kannst mehr Fett verbrennen und dein Gewicht reduzieren. L-Carnitin eignet sich für jede Diät. Weitere Informationen und Studien findest du hier°.
Fatburner mit L-Carnitin:
- ULTRA HOCHDOSIERT & HÖCHSTE QUALITÄT: Jede Kapsel enthält 750 mg L-CARNITIN-TARTRAT, das entspricht 500 mg L-CARNITIN. Eine Tagesdosis (4 Kapseln) entspricht effektiv 2046mg L-Carnitin.
- VERZEHREMPFEHLUNG: An trainingsfreien Tagen am besten 4 L Carnitin Kapseln hochdosiert morgens auf nüchternen Magen oder 30 -60 Minuten vor dem Workout mit reichlich Flüssigkeit einnehmen.
- VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE: Das Gym Nutrition L Carnitin ist zu 100% vega, sowie frei von Magnesiumstearat, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Gelatine & selbstverständlich auch ohne Konservierungsstoffe. Die L carnitine Kapseln hochdosiert von Gym-Nutrition sind bei Sportlern stark beliebt.
Aktualisiert am 2024-10-29 at 18:00 | *Affiliate-/Werbe-Link | Bilder: Amazon PA-API | Haftungsausschluss | Preis inkl. MwSt., zzgl. VSK
2. Vihado F-BRN Fatburner
Dieser Fatburner arbeitet mit Extrakten aus der grünen Kaffeebohne, aus grünem Tee und Guarana. Grüner Kaffee beinhaltet einen hohen Chlorogensäure-Gehalt, der die Aufnahme von Glucose im Blut reduziert. Nachweise° wurden im Jahre 2012 geliefert. Grüner Tee kurbelt den Stoffwechsel und hilft in Verbindung mit grünem Kaffee beim Abnehmen. Eine weitere Studie zum grünen Tee zeigt neue Nachweise zur Fettverbrennung°.
Guarana beinhaltet eine höhere Menge Koffein, die den Stoffwechsel ankurbeln und dein Fett verbrennen lassen. Die Uni Tübingen hat sich hier° mit der Wirkung durch Koffein befasst. Alle drei Inhaltsstoffe wirken sich gezielt auf deinen Stoffwechsel aus. Trinke bei der Einnahme genügend Wasser.
Grüner Kaffee, Tee und Guarana als Fatburner:
- Power Formel: Anregendes Koffein und natürliche Extrakte aus Guarana, Grünem Tee und Grüner Kaffee Extrakt werden ergänzt durch Mineralstoffe und Vitamine wie Riboflavin
- Normaler Stoffwechsel: Mit Zink trägt F-BDY zu einem normalen Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Fettsäuren bei, zusammen mit Chrom zu einem normalen Makronährstoffwechsel
- Optimierte Formel: Für F-BDY 2.0 wurde die Rezeptur der beliebten Kapseln durch eine optimierte Rohstoffselektion verbessert, für noch bessere Verwertbarkeit der Nährstoffe
Aktualisiert am 2024-11-20 at 16:40 | *Affiliate-/Werbe-Link | Bilder: Amazon PA-API | Haftungsausschluss | Preis inkl. MwSt., zzgl. VSK
3. Good Living Products Perfect Body Burner
Im Produkt ist Garcinia Cambogia Extrakt als einzige Zutat angegeben. Diese Pflanze beinhaltet einen hohen Anteil an HCA. Der HCA Extrakt wirkt positiv auf die Freigabe des Glückshormons Serotonin. Der überschüssige Appetit, der vor allem in Diäten oder bei übergewichtigen Personen auftritt, wird gesenkt und die Nahrungsaufnahme verringert. Zur Erkenntnis dazu kommt diese wissenschaftliche Studie°.
Pflanzlicher Kohlenhydratblocker mit HCA:
Keine Produkte gefunden.
Fazit
Es gibt keine Wundermittel, die das Gewicht ohne eigene Arbeit reduzieren. Jedes Produkt dient lediglich als Nahrungsergänzungsmittel und unterstützt bei der Abnahme des Gewichts. Sport und eine gesunde Ernährung sind dafür ein Muss, dann purzeln auch die Pfunde :-)
Viel Spaß beim „Fatburnen“, Benny Braun
Beitragsbild: Bild von Neel Shakilov auf Pixabay
° Internetquellen (Abgerufen am 14.01.2020):
L-Carnitin
https://www.onkopedia.com/de/onkopedia/guidelines/l-carnitin/@@guideline/html/index.html
Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity: Targets and Therapy
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3267522/
Green tea reduces body fat accretion caused by high-fat diet in rats through β-adrenoceptor activation of thermogenesis in brown adipose tissue
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0955286303001487
Studie zur Untersuchung der Auswirkungen von Koffein auf den Pupillographischen Schläfrigkeitstest bei gesunden Probanden
https://publikationen.uni-tuebingen.de/xmlui/bitstream/handle/10900/44909/pdf/Diss_31-10-2006.pdf?sequence=1&isAllowed=y
The Use of Garcinia Extract (Hydroxycitric Acid) as a Weight loss Supplement: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised Clinical Trials
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3010674/
Dt. Meister der GNBF 2012, GNBB Pro Athlet, aktiver Natural Bodybuilder, Premium Personal Trainer, LOOX- u. idealo-Experte und über 25 Jahre Know-how im Fitnessbereich. Referenzen: Zert. Personal Trainer, Fitnesstrainer A- u. B-Lizenz, mehrfach lizenzierter Ernährungsberater, Leistungssport-Bodytrainer, TRX Certified, BLACKROLL Recovery Expert, gepr. Fachpr. für Massage, Wellness & Prävention sowie Ernährungsberater f. Säuglinge & Kleinkinder.