Mit der Fußzonenreflex-Massage den Körper stärken und regenerieren Als Sportler kennst du vielleicht das Problem, dass du in Zeiten von harten und häufigen Trainingseinheiten eigentlich mehr Regeneration benötigst, als du dir gönnst. Das kann natürlich fatal sein, denn nicht selten ist dein Körper in diesen Momenten nicht nur ausgelaugt, sondern auch infektanfälliger. Eine gute Regeneration … Weiterlesen
Massage-Pistole – viele Vorteile für deinen Körper Zerrungen, Verspannungen und Muskelkater kennt wohl jeder, der regelmäßig trainiert. Meist sucht man verzweifelt nach Abhilfe, damit die Schmerzen endlich nachlassen. Ein sehr erfolgversprechendes Tool ist die Massage-Pistole, die du zu Hause einfach selbst anwenden kannst. Die Anwendungsbereiche der Massage-Pistole WERBUNG* Vor dem Training kann die Anwendung der … Weiterlesen
Als geprüfter Fachpraktiker für Massage, Wellness und Prävention und Premium Personal Trainer in Augsburg ist mir nicht nur der Muskelaufbau wichtig, auch die Regeneration, Entspannung sowie das allgemeine, körperliche Wohlbefinden sollten immer mit im Vordergrund stehen. Zeigt sich also einmal die Climaqx Massage Gun genauer anzusehen. Und in diesem Zusammenhang möchte ich mich erst mal … Weiterlesen