JA! zur Selbstbefriedigung Selbstbefriedigung – kein Thema hat wohl mehr Mythen und kluge Ratschläge und gilt zugleich als erucht. Schluss damit, jetzt wird aufgeräumt! Pickel oder Blindheit durch Onanieren? Also bitte… Und kann man etwa sogar durch Selbstbefriedigung abnehmen? Orgasmen sind gesund! WERBUNG* Fakt ist: Jeder Orgasmus ist gesund und fördert die Gesundheit, vorausgesetzt man … Weiterlesen
Wie kommt die Frau durch Selbstbefriedgung leichter und intensiver zum Höhepunkt? Weihnachten, das Fest der Liebe steht vor der Tür. Nicht nur die Nächstenliebe darf dabei nicht zu kurz kommen, auch die eigenen Wünsche, Sehnsüchte und Gelüste dürfen im Vordergrund stehen. Grund genug hier einmal bei einem Fitnesshäschen nachzufragen ;-) Meine liebe Marion hat sich … Weiterlesen
Beim Sex verbrennen wir bis zu 50 Kalorien in der Minute. Das ist Fitness Training, was wirklich Spaß macht! Doch wusstest du, dass du ebenso beim Sex mit dir selbst eine Menge Kalorien verbrauchen kannst? Hier erfährst du, welche Sextoys für Girls dich nicht nur zu einem unvergesslichen Höhepunkt führen, sondern auch eine Menge Kalorien … Weiterlesen
Der Sommer steht vor der Tür! Zeit die Fettverbrennung richtig anzukurbeln und das Sixpack aus dem Winterschlaf erwachen zu lassen. Nachdem für viele Athleten die „Bulkphase“ über den Winter nun beendet ist möchte ich Euch hier einmal eine Alternative zu langweiligem Cardiotraining geben. Das gilt auch für Frauen, denn die Standfigur ist doch schließlich das … Weiterlesen