Hallo liebe Fitfam, zum Ende des Jahres möchte ich euch noch kurz ein Supplement vorstellen, bei dem ich der Meinung bin, dass es 2017 nicht in eurer Sportnahrungsergänzung fehlen sollte. Was verspricht der „Hirnbooster“ von Sana Prime? Kennt ihr das, ihr habt mal wieder zu wenig geschlafen, weil die Party zu lange ging, ihr bis … Weiterlesen
Hallo liebe Fitfam, heute gibt’s ein Review zum The V Brand Manbooster. Ein Supplement entwickelt speziell für den Mann. Die Beschreibung verspricht mehr Pump im Training, gesteigerte Lust und mehr Muckis. Black Edition „The V Brand“ Manbooster – Erster Eindruck Die Verpackung ist schlicht und dennoch edel gehalten. Die Inhaltsstoffe des Produkts sind vielversprechend. Veganes … Weiterlesen
Hallo liebe Fitfam, gerne habe ich mich mal wieder zur Verfügung gestellt ein Produkt zum Abnehmen zu testen, insbesondere da mich das Produkt beim Abnehmen unterstützen soll und ich vor Weihnachten gerne noch ein paar Pfunde purzeln lassen möchte. :-) Green FX – Abnehmwunder? Vorliegend geht es um das Green FX. Dieses Produkt enthält viele … Weiterlesen
Ja liebe Fitfam, da ist mir wieder was Leckeres zwischen die Zähne gekommen! Heute gibt’s ein Review zum Xcore XTRACORE Protein Riegel in der Geschmacksrichtung Schokolade-Erdnuss-Karamell. Facts Ich war erstaunt, der Eiweißriegel kommt in einer wirklich hochwertigen Kartonage und gut verpackt daher. Mit satten 80g und 328 kcal kann der Protein Riegel von Xcore durchaus … Weiterlesen
Hallo liebe Fitfam, Süßes ist doch immer etwas Feines- Heute möchte ich euch einmal eine leckere Fitness Nachspeise vorstellen. Den Proteinpudding von Prozis Meals. Soviel voweg: Das „Mousse au Chocolat“ unter den Fitness Snacks! Protein Pudding Schon bei der Verpackung macht der eiweißreiche Pudding einen hochwertigen Eindruck. Die 4 Puddings kommen in je einem 125g … Weiterlesen
Heute möchte ich einmal einen ganz besonderen Eiweiß Shake vorstellen. Das Protein Pulver von „Supplimo“. Hier erstmals vielen Dank an Supplimo für die Bereitstellung zweier Testexemplare. Was daran so besonders ist erfahrt ihr in folgendem Artikel. Was mach das „Supplimo“ Protein Pulver so besonders? Es gibt hunderte Protein Pulver auf dem Fitnessmarkt. Die Firma „Supplimo“ … Weiterlesen
Wer kennt und nutzt Sie nicht? Die unzähligen leckeren Proteinshakes in süßen Geschmacksrichtungen für den Muskelaufbau. Schoko, Vanille, Cookies & Cream, White Chocolate, Citrus-Quark uvm…. Yummi!!! Aber wie wäre es mit einem herzhaften Shake oder gar einer „Protein-Soße“ für Nudeln und Co? Achtung Werbung :-)!! Ich bedanke mich recht herzlich bei Lilian, die uns die … Weiterlesen
Eine fitnessgerechte Ernährung und Sportnahrung ist wichtig für den Muskelaufbau, aber was ist mit dem Körper selbst. Wie gut kennst Du deinen Körper? Ich habe mein Cardiotraining in letzter Zeit immer mit Pulsuhr durchgeführt. Warum aber nicht einmal das Messen des Puls und Blutdrucks in den Alltag mit einbauen? Gerade der Ruhepuls am Morgen nach … Weiterlesen
Hallo liebe Fitfam, heute gibt es einen kurzen Bericht über „BCAA Xtra“ von Bodylab. Ein mega cooles Produkt, das muss ich Euch einfach vorstellen. Was ist BCAA Xtra? Wie der Name schon sagt handelt es sich beim der Dose um ein Muskelaufbau Produkt das Euch mit wertvollen BCAAs** (Aminosäuren**) versorgt. Ideal als Ergänzung zu den … Weiterlesen
Hallo liebe Fitfam, heute habe ich mich mal wieder für euch geopfert und habe einen Eiweißriegel für euch ausprobiert, namentlich den „High Whey Protein Bar“ von Activelab. Eiweißriegel als Snack Ihr kennt das doch bestimmt, dass insbesondere bei der Arbeit, nachmittags der kleine Hunger auf was Süßes kommt. Ich greife da gerne mal zu einem … Weiterlesen
Wir alle wissen wie wichtig die Zufuhr von Magnesium im Fitness-u. Kraftsport ist. Magnesium ist ein Aktivator für zahlreiche Enzyme. Es spielt eine wesentliche Rolle bei der Umwandlung von Zucker zu Energie und somit mehr Kraft im Training. Am bekanntesten sind wohl die Eigenschaften von Magnesium zur Vorbeugung gegen Muskelkater, bzw. dessen Regeneration. Wichtig ist die … Weiterlesen